Hati-hati jika anda seorang yang gemar menggunakan komputer sepanjang hari! Anda boleh terdedah kepada bahaya Carpal Tunnel Syndrome.
Carpal Tunnel Syndrome ialah penyakit yang menyerang bahagian pergelangan tangan. Penyakit ini mampu menyebabkan tangan menjadi lumpuh. Risiko penyakit ini ialah sebanyak 10% untuk orang dewasa.
Gejala :
- Rasa kebas, dan parasthesia (seakan-akan terbakar dan bergetar) di ibu jari, telunjuk, dan jari tengah, atau pada beberapa pasien terjadi di telapak tangan.
- Susah menggenggam dan mengepalkan tangan.
- Sering menjatuhkan barang
- Berehat secara teratur setiap 15-20 minit dengan menggerakkan pergelangan tangan.
- Jangan menempatkan keyboard pada posisi lebih tinggi atau lebih rendah daripada siku tangan.
- Duduklah dengan tegak.
Tag
Blog tutorial blog untuk beginner basic easy mudah senang belajar blogger top cantikkan blog tutorial simple Berita pelik berita aneh berita misteri berita amazing berita terkini berita gila berita inspirasi berita malaysia berita luar negara berita menarik fcucommunity fcuwidget widget cute widget comel freebies free widget widget cool widget cantik widget tepi blog fcu kamiblogger contest pertandingan peraduan top blogger super top blogger
uishh..tak tw pula benda ni boleh jd gejala penyakit..sumpah menyeramkan..sampai lumpuh kan..benda ni kadang2 kita tak sedar tw..terima kasih post entry macam ni..
errr.
waa takot tgk tgn tuh..
pergh nie yang aku risau kan nie...
is that a real hand??
kalau yeee amat menyeramkan..
aaaa~
fuh minta simpang la kalu mcm gini..
hari2 keja menaip..kna blei insuran awal2..
uish..i think i had one of the simptom...!!!
gosh..!!
argh..!!
tatowt..!! :(
pas ny xna main kom lama2 dah.. :(
i'm still young.. :(
wuuuuuuuuuuuuaaaaaaaaaa..! :(
ish.. takut betul.. boleh tak saya amik entry nie. saya akan credit balik.. thanks..
adehhhh menakutkan jer!
siyes tak tahu komputer pun boleh lumpuhkan tangan..
nice fact..
nk copy n post dlm blog boleh?
sekadar ingin menyebarkan pd teman2 bahaya penggunaan komputer lama2.....
cam seram lak..dah lah pengguna komputer tegar..
kene ikut langkah berjage-jage neh~
adoi..